パーソナルトレーナー
出張指導をメインにトレーニングとケアを行います！ アスリートには能力アップ。 パフォーマンスを変えます！ 一般の方にはリラックス、ダイエット、健康、美容、運動不足やストレス解消まで幅広い効果が期待出来ます！
オンラインサロンはFacebookグループ内で行われています。
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5分20秒以降に出演
お知らせ
Facebookグループを使ってオンラインサロンを展開しています！
こちらではサッカー、トレーニング、ケア、体などの色んな情報を投稿しています！
是非ご参加下さい！
月額1,000円ですが今を変えたい方にはオススメです！
身体のメンテナンス
スポーツトレーナーと言ってもスポーツをしている人だけが対象ではありません。
動いている人が対象です。
生きている＝動いている
生きていれば何かしら、どこかしら動いています。
なので、ぼくの対象は生きている人です。
スポーツのパフォーマンスを上げたい、健康寿命を延ばしたい、疲労回復、リラックス、
身体の痛みを取りたいなど、
一人ひとりに適した身体のメンテナンスをお手伝いします。
サッカートレーニング
しなやかさ、運動能力を高める為のトレーニング！ 全身運動で反応力、瞬発力、スピードなどを高めてしなやかさをサッカーへ繋げていくトレーニングです！ 背骨、肋骨、骨盤とその周りの筋肉を連動させよりしなやかでダイナミックな動き…
ご挨拶
スポーツチームから一般の方までゆる体操指導、トレーナー活動をしています！
全国どこへでもお伺いします！
どなたでもお気軽にお問い合わせ下さい！
スポーツトレーナー ゆう 代表 松井達也
アドバイザー
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